Originaire d’Asie, le thé est l’une des boissons les plus consommées au monde. Prisé pour son côté désaltérant, il représente en effet l’un des breuvages les plus bénéfiques pour l’organisme. Pour mieux appréhender ses différentes vertus, découvrez ici 4 bienfaits exceptionnels que vous pouvez en tirer pour une satisfaction garantie.
Un excellent palliatif pour détoxifier l’organisme
Beaucoup l’ignorent, mais le thé représente un excellent palliatif pour détoxifier l’organisme. Sa grande proportion en antioxydant lui permet en effet de drainer le corps de ces substances superflues.
On raconte à juste titre que sa teneur naturelle en catéchines favorise la dégradation des graisses et contribue à l’élimination de la masse graisseuse. En clair, il facilite l’élimination des toxines accumulées avec le temps.
Voilà pourquoi il représente la deuxième boisson la plus consommée au monde juste derrière l’eau. Prisé pour ses vertus thérapeutiques, il se consomme à chaud ou à froid, et ce, suivant les rites et coutumes de chaque pays.
En Asie par exemple, il existe tout un rituel de la cérémonie du thé au japon. En somme, en plus de son côté délicieux, le thé se révèle une boisson diurétique par excellence. De quoi vous aider à détoxifier votre organisme, n’est-ce pas !
L’allié parfait pour l’entretien du système cardiovasculaire
L’autre raison pour laquelle il vous faut adopter le thé, c’est en raison de son action sur la santé cardiovasculaire. Sa richesse exceptionnelle en catéchines et en flavonoïdes lui permet en effet d’agir sur les artères en empêchant notamment leur obstruction. Et, ce n’est pas tout.
L’autre bonne nouvelle, c’est que 2 à 3 tasses par jour suffisent pour assouplir la paroi des vaisseaux sanguins. Dans les faits, empêche la formation des caillots et contribue donc à mettre l’individu à l’abri des infarctus.
En clair, en adoptant le thé senchado par exemple, vous avez l’assurance :
- De faciliter votre circulation sanguine ;
- D’améliorer votre santé cardiaque ;
- De limiter la formation des plaques.
En somme, vous faites un choix à la fois utile et pratique pour l’entretien de votre système cardiovasculaire. Quoi demander de mieux !
De formidables effets contre le cancer
Comme mentionné plus haut, le thé représente l’une des boissons les plus riches en antioxydants. Or, de nombreuses études d’observation ont démontré que les polyphénols contenus dans ce dernier possèdent de formidables effets anti-cancer.
Leur influence sur le développement des cellules cancéreuses permettrait donc de réduire leur propagation. À titre indicatif, une étude réalisée sur les femmes asiatiques (chinoise notamment) révèle que les buveuses de thé étaient moins exposées au cancer colorectal (57 %).
Vous l’aurez compris, qu’il soit vert, blanc ou noir, les vertus du thé sur la santé et le bien-être sont exceptionnelles.
Une solution antiride efficace
L’ultime raison pour laquelle il vous faut adopter le thé, c’est en raison de son rôle dans la lutte contre le vieillissement. 5 à 6 fois plus riche en antioxydant que la vitamine C, il possède un effet antiride efficace. Agissant directement au niveau cellulaire, il lutte contre les radicaux libres considérés comme les agents responsables du vieillissement.
Dans les faits, 2 tasses de thé par jour suffisent pour un résultat à la fois exceptionnel et éblouissant. N’hésitez donc pas à vous faire plaisir pour une peau jeune et sans rides.
